Description
Description du coaching
Pensé pour aller plus loin qu’un simple plan, Élite Performance met l’accent sur la
recomposition corporelle et l’optimisation des performances. Tu progresses avec un cadre
structuré et durable, des ajustements hebdomadaires et un accompagnement disponible 7j/7.
Ce que tu reçois concrètement
- • Plan nutritionnel personnalisé selon objectifs, préférences et contraintes (rythmes pro/famille).
- • Repas variés, équilibrés et gourmands, ajustés à ton quotidien (options végé, sans gluten, etc.).
- • Recommandations de compléments de base, en soutien à la stratégie nutritionnelle.
- • Entraînement 100 % sur mesure selon tes forces/faiblesses, disponibilités et éventuelles contraintes physiques.
- • Bilan hebdomadaire + ajustements (poids, mensurations, feedbacks).
- • Suivi 7j/7 via Messenger pour réponses rapides & micro-ajustements.
- • Accès à un groupe privé pour motivation & partage.
- • Coaching mental : confiance, discipline, régularité.
Ce coaching est fait pour toi si…
- • Tu veux un suivi sur mesure, clair et efficace.
- • Tu vises perte de poids, prise de muscle et recomposition.
- • Tu souhaites de meilleures habitudes de vie et plus d’énergie.
- • Tu veux des résultats durables sans régimes extrêmes ni heures de cardio inutiles.
Avant de commencer, pense à te munir de
- • Un pèse-personne
- • Un mètre ruban
- • Une balance alimentaire
- • Un vélo d’appartement (un plus, non obligatoire)
Modalités d’engagement & paiement
- • Avec engagement 3, 6 ou 12 mois → tarifs dégressifs selon la durée.
- • Paiements sécurisés par carte via Stripe (3D Secure).
- • Facilités jusqu’à 12 fois (prélèvements mensuels automatiques).
- • Démarrage rapide dès paiement et validation des documents.
même en cas de paiement en plusieurs fois. Non remboursable. Résiliation anticipée impossible avant fin d’engagement.
Le coaching débute à réception du paiement. Un acompte peut être demandé pour garantir ta place.
Une fois les documents complétés et signés, ton premier plan personnalisé est envoyé rapidement.
Chaque programme est construit à partir d’un questionnaire détaillé pour une précision maximale.
FAQ – Élite Performance
À qui s’adresse Élite Performance ?
À celles et ceux qui veulent un cadre structuré avec recomposition corporelle et optimisation des performances, au-delà d’un simple plan générique.
L’entraînement est-il inclus ?
Oui : programmation 100 % sur mesure, ajustée chaque semaine selon tes retours et contraintes.
À quelle fréquence sont faits les ajustements ?
Un bilan hebdomadaire permet d’adapter nutrition & suivi pour rester sur la bonne trajectoire.
Puis-je poser des questions entre deux bilans ?
Oui, via Messenger 7j/7 pour des réponses rapides et des micro-ajustements quand nécessaire.
Cet accompagnement ne remplace pas un avis médical. En cas de pathologie, demande l’avis de ton médecin traitant.
