Coach La Rochelle & France

Suivi nutritionnel
Mise en place de programmes diététiques & nutritionnels personnalisés en prenant compte de votre signature hormonale.
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Micro nutrition
Mise en place d’une micro nutrition pour accompagner votre plan alimentaire et optimiser votre santé, vos résultats & vos performances.
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Entrainements personnalisés
Mise en place d'un programme sportif personnalisé en salle ou à domicile en fonction de votre morphotype, retards, points faibles, points forts & objectifs.
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Coaching mental
Apprenez à gérer votre mental en alliance avec votre physique afin de dépasser vos pensées limitantes pour maximiser vos performances & réaliser vos objectifs.
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MES QUALITÉS EN TANT QUE COACH SPORTIF

« Devenez plus fort que vos propres excuses »
“1 heure d’entrainement représente seulement 4% de votre journée”