TÉMOIGNAGES COACHING
107 messages.
il y a un jourNOUVEAU
Coaché pendant 2 mois par Steph, je n'en retire que du positif. Son coaching a été pour moi un bon tremplin afin d'adopter de meilleures habitudes de vie, de me défaire de certaines croyances, d'arrêter de me focaliser sur le poids de la balance qui ne détermine pas la personne que nous sommes.
J'ai un objectif précis, il est là pour chaques moments difficiles , vous donne de bonnes explications.
Steph propose une méthode pleine de bon sens, ce n'est pas une méthode magique, il faut savoir s'investir. J'apprécie toute la disponibilité et les explications à tout moment.
Au delà de son coaching, Steph est une personne de confiance, bienveillante, disponible, patiente et à l'écoute.
Il saura vous pousser à vous dépasser.
Je continue les séances de sport 5 fois par semaine. Je me sens plus tonique et certains indicateurs de santé se sont nettement améliorés. La qualité musculaire, l'aspect de ma peau , moins de fatigue.
Je recommande
Vous voulez un coach, un vrai, qui vous écoute, qui vous permet de vous dépasser, qui vous redonne confiance en vous, alors foncez ! Suivi au top, coaching personnalisé, un véritable pro qui connaît son métier.
J’ai fait appel à Stéphane à cause du Syndrome de l’Instestin Irritable. En même pas 2 mois, il a fait des miracles alors que les médecins n’ont su me donner que des médocs et me dire qu’il faudrait que je vive avec toute ma vie.
Je le recommande à ?%
C’est le coach qu’il vous faut ,
j’ai fait appel à Steph pour perdre du poids et pour un renforcement musculaire , je n’ai pas perdu de poids (le muscle étant plus lourd que le gras) , j’ai rarement autant mangé , aucune frustrations , ma ligne c’est clairement affinée plusieurs centimètres de tour de taille en moins , renforcement musculaire harmonieux , système immunitaire renforcé , transite amélioré , qualité de sommeil optimal , confiance en moi grandement améliorée , ce qui amène à une bien meilleur qualité de vie , je ne regrette pas l’investissement que j’ai fait sur moi même.
Stéphane est très professionnel ,disponible et à l’écoute , son activité ne se résume pas au sport et à la diététique , il a des solutions pour tout , adieu les mauvaises excuses ainsi que les mauvaises habitude !
Merci a toi Steph.
Je recommande à 100 % Steph .
C'est un très bon coach très à l'écoute et de très bon conseil.
Il s'adapte parfaitement au besoin de chaque personne.
Je le recommande sans problème.
Apres une chute de plus de 3 mètres et 1 an d'immobilisation j'ai pris contact avec Stéph.
Toujours dans l'impossibilité de travailler cependant un programme me permet actuellement de débuter une perte de poid avec reprise de muscle pour facilité ma rééducation.
Prise de 20kg avec l'accident -> -6kg perdu le premier mois de coaching ?
Et bien plus à venir!!!
Steph est un très bon coach très professionnel dans son travail. Je ne regrette pas d'avoir fait appel à ses services, ça ma encouragé pour continuer dans cette lancée.
Je n'était pas adepte de sport ou d'alimentation trop stricte mais Steph à su changer mes habitudes et me motiver a apprécier, c'est un très bon coach, à l'écoute, professionnel et hyper réactif, il répond à toute interrogations et sait de quoi il parle ! Je vous le recommande vivement !
Merci coach !
Steph est un coach à l'écoute, très réactif et toujours disponible. Il saura vous conseiller et s'adapter.
Après pas de secret, pour des résultats optimaux, il faut suivre à la lettre le programme nutritionnel ainsi que les séances qui vous sont préparées.
Bien plus qu'un simple "coach".
Si vous avez un objectif en tête, vous pouvez y aller les yeux fermés il fera tout pour vous !!
Diète, training, coaching, conseils, augmenter votre tolérance à la douleur etc...
À une seule condition : APPLIQUER TOUT CELA avec rigueur !
Cela fait maintenant 5 mois que j'ai commencé mon coaching avec Steph, je suis atteinte de polyarthrite rhumatoïde ( maladie auto-immune des articulations) et je redécouvre mon corps sous un autre angle. Il est beaucoup plus sain et en meilleure forme je peux faire de la musculation, me dépasser, faire des choses que je n'aurais jamais faites avant .
Au niveau de l'aspect visuel la qualité de ma peau est métamorphosé ? .
Dernière chose : il est HYPER disponible pour nous, à la moindre question, le moindre doute on lui écrit on a une réponse rapide et complète.
Lancez-vous !
Aurore.
Très bon coach, qui avec ses séances, vous transforme votre corps comme vous le souhaitez mais pour ça il faut travailler sérieusement et sans relâche, c'est pour ces résultats que je vous le conseille..... allez-y vous ne serez pas déçu ????
Très professionnel, connais son job sur le bout des doigts rien a redire.
Un coach a l'écoute de ses élèves !
Évolution garanties! ?
Je recommande fortement le Coach Steph.
Après bientôt 1 an de suivis je peux certifier qu'il est un Coach à l'écoute, compréhensif, et TRES professionnel.
Vos résultats souhaités seront garantis avec lui.
Si je peux vous donner un conseil : ne vous posez plus de questions et foncez !!!!
(Trop réfléchir et me poser trop de questions à été mon erreur du début ) ce qui est sûr c'est que je vais continuer à utiliser ses services de qualité ??
Pratiquant le fitness depuis de nombreuses années, Steph a su dynamiser mon programme et surtout modifier mes erreurs. Tout cela avec beaucoup de pédagogie et de professionnalisme. A recommander sans hésiter.
J’ai pu bénéficier de très bons conseils d’hygiène alimentaire ce qui m’a permis de mieux récupérer…
J’ai apprécié la prise en charge globale du sportif, l’écoute et le professionnalisme de Stéphane.
Je suis pleinement satisfait et ne compte pas relâcher mes acquis obtenus par le coaching et ma motivation personnelle.
j'ai commencé le suivit début décembre j'étais à 61.4 Fin février je suis actuellement à 58.4, je remercie Stef pour son coaching, j'ai aussi la peau plus lisse, je suis moins ballonné. Il est toujours à l'écoute et présent à n'importe quel heure, il répond bien a toutes nos interrogations. J'ai encore quelque petit kilos à perdre et avant d'arrêter car j'ai fait pas mal de cheat ce qui a ralenti mon évolution... Mais je suis très contente car depuis le début je vois une différence grâce a son coaching. Stef et très a l'écoute et il réponds à tout moment, il n'y a jamais d'attente pour les nouvelles diètes, chaque semaine on reçoit un nouveau bilan, Merci à toi =)
Steph est une personne très authentique,un coach très proche de ses élèves.
Il est très accessible lorsqu'on a des questionnements, des doutes etc...
Question diète il est pour ma part le plus compétent de tous les coach que j'ai pu avoir.
Après pas de secret, pour des résultats optimaux, il faut suivre à la lettre le programme nutritionnel ainsi que les séances qui vous sont concocter.
Sans rentrer dans le détail de ma vie privée, j'ai vécu un véritable cauchemar ces dernières années. Pour résumer : dépression, addictions, séparation, déménagement, troubles alimentaires en commençant par l'anorexie, la boulimie et enfin l'hyperphagie. Je ne supportais plus ce corps, mon image, ces troubles mais je n'avais aucun contrôle.
Je ne savais plus quoi manger, ni les proportions. Je ne savais plus comment faire. Les sentiments de faim et de satiété ont disparus.
Je pratiquais beaucoup de sport au moment de l'anorexie. Puis plus rien, plus envie.
En juillet 2021, j,'ai trouvé la carte de visite de Stéphane. Ce qui m'a le plus marqué, ce sont les mots "gestion des troubles alimentaires","nutrition et sport". Je devais retrouver un équilibre entre l'alimentation et le sport.
Alors plutôt que d'accepter de me faire hospitaliser, j'ai pris la décision de faire appel à Stéphane.
Suite à notre premier échange téléphonique, j'ai réfléchi seulement quelques jours et je me suis lancée.
Stephane a su être attentif, m'écouter, me rassurer à n'importe quel moment de la journée et dans mes moments les plus sombres, me motiver et me soutenir.
Il est toujours disponible et cela me rassure. J'ai toujours des questions et il répond systématiquement et rapidement.
Évidemment, j'ai eu des doutes. Mais à chaque fois, je lui en parlais. Aujourd'hui, je vois que j'ai eu raison de lui faire confiance. Je n'ai plus de troubles alimentaires depuis le début du suivi (ça fait 4 mois), les addictions se sont stoppées, mon corps s'est transformé, j'ai retrouvé un équilibre entre l'alimentation et le sport. J'ai découvert les séances de Training.
Il a su, à lui seul, remplacer un psy, un nutritionniste, un médecin...alors encore merci.
J'ai repris goût au sport et ne plus avoir peur de la nourriture.
La diète est aussi une nouveauté pour moi. Mais je me régale et je sais que c est bon pour mon corps. Je ne pensais pas que l'on pouvait manger autant et perdre du poids (j ai perdu 7 kg en 4 mois). Et les transformations corporelles sont visibles et ce n'est pas fini. J'ai hâte de voir le résultat dans les mois qui viennent.
Je ne peux que remercier Stephane de m'avoir sorti de ce cauchemar. Je ne sais pas où j'en serai aujourd'hui sans lui. Grâce à lui, je suis une preuve vivante que l'on peut s'en sortir.
J'ai testé le thermo fat Burner, ayant travaillé pour le laboratoire Eric Favre Sport j'en ai vu des brûleurs tous mieux que les autres soit disant mais le résultat est souvent décevant, mais avec le Thermo Fat Burner la promesse est tenue, moins de fatigue, meilleur sommeil et perte de poids liée à une alimentation saine bien-sûr , il n'y a pas de produits miracles et celui là tiens ses promesses !
N'hésitez pas à le commander et pour les personnes qui souhaitent changer de vie, faites appel à Stéphane, tout comme son produit vous ne serez pas déçu ?????
Certainement l’un des meilleurs sur internet, il saura vous guider pour atteindre vos objectifs. Un coaching d’une super qualité tant sur le plan entraînement que nutrition mais aussi mental car il saura vous pousser pour que vous vous dépassiez !