PLANS 
DIÉTÉTIQUES

De part mes expériences et apprentissages j’ai acquis des compétences dans le domaine de la nutrition, micro-nutrition, homéopathie et phytothérapie.

Cela me permet d’élaborer des plans diététiques très pointus.

Je met donc un points d’honneur à respecter ces axes fondamentaux afin de mettre à votre dispositions mes connaissances.

Lors de la confections de vos plans, je prend en compte votre activité sportive, votre profession, vos obligations, disponibilités…

L’alimentation est primordiale. Elle à une conséquence directe sur votre aspect physique, mental mais surtout sur votre santé.

Une mauvaise alimentation peut engendrer : mauvaise qualité et texture de peau, rétention d’eau, cellulite, vergetures…

Mais aussi :
Dysfonctionnement du système immunitaire et digestif, mal être, dépression, stress…

L’importance de la Micro nutrition :
Elle complète le travail de l’alimentation en apportant le nécessaire à votre organisme pour ne pas avoir de carence. En effet, l’alimentation à elle seules ne suffit plus pour nous apporter le nécessaire en micro nutriments :
cela est principalement dû aux modifications des pratiques agricoles, des variétés cultivées et des modes d’alimentations.
Cela peut aussi être accentué par les modes de cuissons utilisés.

De plus le facteur stress est aujourd’hui un élément à sérieusement prendre en considération. La micro nutrition apporte une aide considérable à la réduction du stress et de l’anxiété.

C’est pour cela que j’ai crée ma propre marque de compléments alimentaires 

“AUCUN ENTRAINEMENT NE COMPENSERA UNE MAUVAISE ALIMENTATION”
Catégorie Coaching en ligne
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